※コロナな世の中で、産後の方に限らず
同居のご家族や知人の方もこのポスターを参考にして気をつけて生活していきましょう！

赤ちゃんのお世話やおっぱいの前後のこまめな手洗い
ご家族より先にシャワー・入浴
帰宅後はすぐ着替え
お部屋の換気
心理的距離は密に
ドアノブ・手すりなど拭き取り消毒
ゴミの処理
乳腺炎、下腹痛、悪露
免疫力UP