概要

日時:毎週月曜日 13:00〜15:00(一部変更)
場所:当院3F/ミーティングルーム
費用:無料
対象:当院に通院している方のみ
託児:なし

内容

[第1月曜日]
・タッピングセラピー(心理セラピスト フィールドあや)、栄養士のお話(栄養と食事について)
グループワーク

[第2月曜日]
・歯科衛生について
(ふるた矯正歯科 院長 古田 樹己)
骨盤ケアの指導(バスタオル2枚持参下さい)
※骨盤ケアの説明のため、終了時間若干延長あり

[第3月曜日]
・お産の経過、入院準備や入院生活について
妊婦体操の実演、院内・分娩室の見学
セルフマッサージ

[第4月曜日]
・赤ちゃんの特徴、赤ちゃんのいる生活について
沐浴の実演、母乳について、グループワーク

※第3、第4月曜日は、妊娠30週過ぎが適当です。
※第2、第3月曜日に参加の方は、動きやすい服装でおいでください。(骨盤ケア・妊婦体操)

■持参するもの・・・母子手帳