マタニティクラス

概要

日時：第１（妊娠編）・第３（出産編）・第４（産後編）　各土曜日　9：30〜11：30（一部変更あり）
場所：当院３F／ミーティングルーム
費用：無料
対象：当院に通院している方のみ
託児：なし

[第１土曜日：妊娠編]
・助産師によるマイナートラブルのお話、栄養士のお話（栄養と食事について）

・骨盤ケアの指導（バスタオル２枚持参下さい）
※骨盤ケアの説明のため、終了時間若干延長あり

[第３土曜日：出産編]
・お産の経過、入院準備や入院生活について
妊婦体操の実演、院内・分娩室の見学

[第４土曜日：産後編]
・赤ちゃんの特徴、赤ちゃんのいる生活について
沐浴の実演、母乳について、産後のサポートについて

※第３、第４土曜日は、妊娠30週過ぎが適当です。
第１、第３土曜日に参加の方は、バスタオル２枚持参し、動きやすい服装でおいでください。（骨盤ケア・妊婦体操）

■持参するもの・・・母子手帳、