概要

日時:第1(妊娠編)・第3(出産編)・第4(産後編) 各土曜日 9:30〜11:30(一部変更あり)
場所:当院3F/ミーティングルーム
費用:無料
対象:当院に通院している方のみ
託児:なし

内容

[第1土曜日:妊娠編]
・助産師によるマイナートラブルのお話、栄養士のお話(栄養と食事について)
骨盤ケアの指導(バスタオル2枚持参下さい)
※骨盤ケアの説明のため、終了時間若干延長あり

[第3土曜日:出産編]
・お産の経過、入院準備や入院生活について
妊婦体操の実演、院内・分娩室の見学

[第4土曜日:産後編]
・赤ちゃんの特徴、赤ちゃんのいる生活について
沐浴の実演、母乳について、産後のサポートについて

※第3、第4土曜日は、妊娠30週過ぎが適当です。
第1、第3土曜日に参加の方は、バスタオル2枚持参し、動きやすい服装でおいでください。(骨盤ケア・妊婦体操)

■持参するもの・・・母子手帳、