概要

日時:毎週 水曜日 10:00〜11:00(完全予約制)
講師:坂本 守 先生
対象:当院に通院歴があり、妊娠していない方
費用:1回500円
託児:あり ※1名500円(託児の当日キャンセルは同額のキャンセル料をいただきます)
持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装
場所:当院3F 多目的ホール

内容

腰痛・肩こり・歪みなどから起こる身体の不調・・・・・・
そんな不調を質の良い筋肉を育て根本から解決!!!を目指すストレッチ運動
妊婦さん以外、どなたでも参加頂ける内容となっています。