里帰り出産・無痛分娩・ 不妊治療・産後ケアなら「えんどう桔梗マタニティクリニック」道南・函館の産婦人科

             
  • LINE
  • facebook
  • instagram
  • lgbt

えんどう桔梗クリニック

〒041-0808 北海道函館市桔梗5丁目7-15
FAX.0138-47-3171
TEL. 0138-47-3001
2016.03.22 新着情報

■薬膳教室レシピ 3月19日(土)

 

P1050225

<メニュー>
◎根菜の利休汁
◎生姜佃煮
◎ニシンの鎌倉漬け
◎わかめと鱈の煎り酒和え
◎牛蒡と大根のからあげ
◎蕪のめんつゆ漬け

*******************************************************************
ニシンの鎌倉漬け
*******************************************************************
 P1050231

<材料>
・鰊  1尾
・醤油  大さじ3
・味醂  大さじ2
・酢  大さじ2
・生姜薄切  少々
・大根おろし

<作り方>
① 鰊は3枚におろして腹骨をとり、身の方に5ミリの切込みを入れ、半分に切る。
② つけ汁に30分程つけてグリルで焼く。